Diario de Solsalmal, 08 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2020
53,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2020:
1299 kcal Grasa: 29,51g | Prot: 49,62g | Carbh: 127,44g.   Desayuno: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Soprole Leche Descremada sin Lactosa, Pan Integral. Almuerzo: Lasaña de Pollo o Pavo. Cena: La Crianza Pizza Napolitana. Pasa Bocas / Otros: Champaña, Vino Syrah, Brownie. más...
1492 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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