Diario de alinefranciele, 08 ago. 20

primeira semana concluída 🥴😊
84,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 17,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2020:
818 kcal Grasa: 46,53g | Prot: 54,67g | Carbh: 38,47g.   Desayuno: Sadia Mussarela, Da Colônia Biscoito Amanteigado com Goiaba. Almuerzo: Ruschel Amanteigado com Goiabada , Sadia Mussarela,  Crepioca,  Crepioca. Cena:  Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado). más...
2025 kcal Ejercicio: Descansando - 13 horas, Durmiendo - 11 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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