Diario de Jenie_16, 09 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2020
62,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2020:
1285 kcal Grasa: 62,53g | Prot: 47,76g | Carbh: 139,60g.   Desayuno: Bakwan,  Arem-arem. Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Cabai Merah atau Rawit,  Buncis,  Wortel Dimasak, Daging Sapi,  Kaldu Sapi, Tahu, Tempe Mendoan,  Nasi Putih. Cena: Kacang Hijau, Gula Pasir, Ellenka Fiber Creme. Pasa Bocas / Otros: Calbee Wings Potabee Potato Chips, Serena Rodeo Vanilla Cream,  Buah Anggur, Jeruk. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana



     
 

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