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3 hari kemaren makan ga bersih, ga itung2 kalori tp bb tetep segini aja.
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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354 kcal
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Grasa: 21,90g | Prot: 18,65g | Carbh: 21,87g.
Desayuno: Shirataki Nasi, Tempe Goreng, Chicken Nugget. más...
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peso estable
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