Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2020
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1221 kcal
|
Grasa: 67,91g | Prot: 60,35g | Carbh: 101,68g.
Desayuno: Икра Красная, Кофе Эспрессо, Сильпо Багет Гречневый, Сливочное Масло, Хамон, Дыня. Almuerzo: Гуакамоле с Помидорами и Перцем ч.л., Сильпо Багет Гречневый. Cena: Огурец (с Кожурой), Кролик Тушеный, Тушеные Овощи, Цархліб Хлеб Фитнес-Микс. Pasa Bocas / Otros: Козий Сыр (Мягкий), Кофе Эспрессо. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina_7ko
|