Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2020
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 65,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1474 kcal
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Grasa: 37,48g | Prot: 81,58g | Carbh: 197,72g.
Desayuno: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g). Almuerzo: Pane Bianco, Prosciutto Cotto, Uovo, Conad Riso Basmati. Cena: Anguria, Polpette con il Sugo, Pasta di Semola (Cotta). Pasa Bocas / Otros: Penny Market Gallette di Riso Ricoperte di Cioccolato Fondente, Yomo Yogurt Greco Delta Fragola. más...
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1794 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nicoletta83.11
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