Diario de 1.amelka, 09 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2020
51,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2020:
789 kcal Grasa: 23,07g | Prot: 22,22g | Carbh: 120,37g.   Desayuno: Piotr i Paweł Surówka Domowa z Kapusty Kwaszonej, Rolnik Buraczki Tarte. Almuerzo:  Szczypiorek,  Ogórek Kiszony ,  Papryka Chili,  Pomidory. Cena: Monini Olej z Pestek Winogron, Monini Olej z Pestek Winogron, Proste Historie Warzywa na Patelnię po Włosku, Galbani Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Bakalland Miechunka Peruwiańska ,  Brzoskwinie,  Borówka Amerykańska. más...
1342 kcal Ejercicio: Abdominales - 5 minutos, Elíptica - 8 minutos, Descansando - 15 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 6,0 kg a la Semana

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