Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2020
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2462 kcal
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Grasa: 76,55g | Prot: 156,77g | Carbh: 288,01g.
Desayuno: St. Dalfour Mermelada Mora Salvaje, Kirkland Signature Leche Deslactosada Light, San Juan Huevo, San Juan Claras de Huevo, Tres Estrellas Harina de Trigo Integral. Almuerzo: Beef Steak, San Juan Huevo, Red Sweet Pepper, Brown Rice. Cena: Aires De Campo Cajeta Orgánica , Cheese Pizza, Dolores Lomo de Atún Aleta Amarilla en Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Yogurth Griego, Ultra Organics Mezcla de Frutos Rojos, Cereales Don Luis Amaranto, Kirkland Signature Leche Entera, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Banana. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mikesoes
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