Diario de grgid979, 09 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2020
75,5 kg Disminuído hasta ahora: 33,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2020:
3140 kcal Grasa: 115,65g | Prot: 185,48g | Carbh: 344,54g.   Desayuno: Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Shake. Almuerzo: Cadbury Dairy Milk, Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Shake, Sunny Fruit Dried Figs, Pink Lady Apples, Dry Roasted Unsalted Almonds. Cena: Premier Protein Chocolate Shake, Papa John's The Works Pizza (Medium). Pasa Bocas / Otros: Whiskey, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can), Pink Lady Apples, Clif Bar Whey Protein Bar, Pears. más...
2353 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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