Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2020
|
92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2368 kcal
|
Grasa: 71,28g | Prot: 125,44g | Carbh: 287,42g.
Desayuno: GNC Pure Isolate, Plátano, Alpura Leche Deslactosada, Manzana Roja, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso. Almuerzo: Aceite de Oliva, Tortillas de Maíz, Brócoli, Cebollas, Nopales, Pechuga de Pollo. Cena: Brócoli, Bachoco Boneless Búfalo, Bohemia Cerveza. Pasa Bocas / Otros: Churros, Alpura Yoghurt Natural, Granvita Granola , Miel, Manzana Roja, Granvita Granola , Alpura Yoghurt Natural, Miel, Manzana Roja. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de PanchoPacman
|