Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2020
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1730 kcal
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Grasa: 73,39g | Prot: 60,64g | Carbh: 206,30g.
Desayuno: Oro Saiwa Biscotti, Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle, Latte Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Fragole Zuccherate, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Polpettone di Carne di Manzo, Pane Comune. Cena: La Buona Pasticceria Occhio di Bue, Colussi Zuppalatte, Latte Scremato. Pasa Bocas / Otros: Schweppes Tonica, Sprite Sprite. más...
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1940 kcal
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Ejercicio:
Scooter - 20 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Ver TV - 3 horas y 50 minutos, Conduciendo - 55 minutos, Cocinar - 30 minutos, Durmiendo - 10 horas y 30 minutos, Descansando - 3 horas y 50 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 10 minutos, Lectura - 30 minutos, Ducharse - 15 minutos, Sentado - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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