|
56.25
50g 늘었네
어제의 치팅치고는 선전이다
오늘도 잘 보내자
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1309 kcal
|
Grasa: 103,45g | Prot: 40,17g | Carbh: 64,85g.
Desayuno: GS 버터커피, Jarrow Formulas MCT오일. Almuerzo: 순대국. Cena: 코스트코 몬테러리 잭 치즈, 이마트 아보카도. Pasa Bocas / Otros: 아보카도, 아보카도, 방울 토마토, GS25 버터커피. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|