Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1100 kcal
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Grasa: 51,89g | Prot: 50,68g | Carbh: 113,06g.
Desayuno: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Almuerzo: Pangsit Goreng, Lengkeng, Bimoli Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Telur Dadar, Bakso Daging Sapi, Tumis Kangkung. Pasa Bocas / Otros: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Sosis Ayam. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de nunakim
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