Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1557 kcal
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Grasa: 55,34g | Prot: 81,13g | Carbh: 197,17g.
Desayuno: Cabai Merah atau Rawit, Tomat, Bango Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Merah, Bawang Putih, Daging Kambing, Nasi Putih, Tora Bika Cappucino. Almuerzo: Bawang Putih, Bawang Merah, Mamamia Minyak Goreng Sawit, Gula Pasir, Bango Kecap Manis, Daging Kambing, Entrasol Susu Chocolate, Ubi Dimasak. Cena: Dada Ayam, Keripik Tempe, Tahu, Bawang Merah, Daun Bawang (Loncang), Cabai Merah atau Rawit. Pasa Bocas / Otros: Roti, Tempe Mendoan. más...
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1771 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas, Tabata - 30 minutos, Aeróbic - 37 minutos. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de agnes nury
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