Diario de serafimkaaaaa, 10 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
68,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2020:
1357 kcal Grasa: 48,73g | Prot: 136,43g | Carbh: 93,71g.   Desayuno: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Mixbar Арахис, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Магнит Хлебцы Пшеничные, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Иван Поддубный Творог 5%. Almuerzo: Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Увелка Крупа Гречневая. Pasa Bocas / Otros: Arla Havarti Сыр Сливочный,  Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Maxler 100% Golden Whey Ванильное Мороженое, Магнит Хлебцы Пшеничные. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de serafimkaaaaa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.