Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
|
75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2827 kcal
|
Grasa: 138,01g | Prot: 205,45g | Carbh: 202,82g.
Desayuno: Сады Придонья Немолоко Овсяное 1,5%, Окское Яичный Белок, Яйца Сметанино Яйцо Сырое, Тыквенные Семечки, Семена Льна, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Творожная Запеканка, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Мистраль Гречка. Cena: Яблоко Зеленое, Магнит Банан, EatMeat Купаты Свиные, Коровка из Кореновки Сыр Мягкий "Свежий", Окское Яичный Белок, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Просто Спагетти. Pasa Bocas / Otros: Coffee Like Флет Уайт, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад Орехи. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KursDima
|