Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1999 kcal
|
Grasa: 75,56g | Prot: 151,25g | Carbh: 179,82g.
Desayuno: Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Almuerzo: Белый Город Молоко 2,5%, Грудка, Просто Азбука Пенне Ригате . Cena: Русский Холод Пельмени с Отборной Говядиной, Магнит Банан, Арахис, Романов Луг Творог 1%. Pasa Bocas / Otros: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Яйцо Куриное. más...
|
|
2180 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 20 minutos, Google Fit - 22 horas y 40 minutos. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valleriappp
|