Diario de pınar18, 10 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
56,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2020:
1217 kcal Grasa: 49,11g | Prot: 31,40g | Carbh: 169,37g.   Desayuno: FitNut Crunchy Fıstık Ezmesi,  Kuru İncir,  Hurma, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, İçim Yarım Yağlı Süt,  Kırmızı Erik,  Haşlanmış Yumurta, Carte D'or Selection Krem Karamel, Algida Maraş Usulü Çifte Dövülmüş,  Şeftali. Cena: Baltalı Tam Yağlı Süzme Keçi Yoğurdu,  Zeytinyağlı Bamya,  Şeftali, Ülker Piko, Ülker Halley. más...
9 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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