Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
|
83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1347 kcal
|
Grasa: 51,27g | Prot: 97,64g | Carbh: 129,06g.
Desayuno: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлеб Черный, Русское Море Икра Минтая Дальневосточная, Сыр Адыгейский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Almuerzo: Творог 9%, Простоквашино Молоко 3,2%, Батон, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Печень Говяжья Жареная, Рис Отварной. Cena: Хлеб Черный, Капитан Припасов Краснодарский Томатный Соус, Помидоры, Печень Говяжья Жареная. Pasa Bocas / Otros: Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Абрикосы. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de m.voronina0706
|