Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1442 kcal
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Grasa: 21,01g | Prot: 36,91g | Carbh: 263,39g.
Desayuno: Окей Желтый Арбуз , Вода. Almuerzo: Лук, Окей Желтый Арбуз , Лаваш, Баклажаны Гриль, Магнолия Шампиньоны с Сыром . Cena: Виноград. Pasa Bocas / Otros: Нектарины. más...
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2283 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 15 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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