Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2221 kcal
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Grasa: 56,89g | Prot: 156,89g | Carbh: 252,38g.
Desayuno: Belbake Cocco Grattugiato, Benesì Coop Bastoncini di Crusca, Milbona Yogurt Natural 1,5% Fat, Solo Frutta Marmellata Frutti di Bosco, Now Foods Ultra Omega 3. Almuerzo: Kania Dressing Erbette , Now Foods Ultra Omega 3, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Radicchio Rosso, Petto di Pollo, Carne, Pomodori. Cena: Freshona Cetriolini all'aceto di Vino, Baresa Misto Funghi con Porcini, Baresa Misto Funghi con Porcini, Now Foods Ultra Omega 3, Riso Basmati, Pomodori, Finocchio Crudo, Nixe Filetti di Sgombro Grigliati al Naturale . Pasa Bocas / Otros: Pesca Noce, Multipower Aminoacidi Ramificati, Pharmapure Glutammina Kyowa, Prozis Maltodestrine, Certossa Gallette di Farro Bio, WHY Burro di Arachidi, Self Omninutrition Instant Oat Natural, Céréal Crusca d'avena, Uovo, Albume d'uovo. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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