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Екатерина0106
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10 ago. 20
Diario de Екатерина0106, 10 ago. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
44,3 kg
Disminuído hasta ahora:
7,2 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 agosto 2020:
1606 kcal
Grasa: 47,46g | Prot: 90,77g | Carbh: 209,73g.
Desayuno:
Мёд, Крупа Ячневая, Pretto Сыр Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Юг Руси Масло Рыжиковое Нерафинированное.
Almuerzo:
Крупа Гречневая, Запеканка из куриного филе, Вастэко Топленое Масло Гхи, Магнит Кабачок.
Cena:
Вастэко Топленое Масло Гхи, Крупа Гречневая, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Помидоры.
Pasa Bocas / Otros:
Персики, Кексы овсяно-банановые, Яйцо.
más...
2019 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Ganando 1,2 kg a la Semana
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Comentarios
🤗🤗
10 ago. 20 por el miembro:
kemicc
😃👋
10 ago. 20 por el miembro:
Екатерина0106
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