Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
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999 kcal
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Grasa: 30,26g | Prot: 46,40g | Carbh: 139,67g.
Almuerzo: ABC Saus Sambal , Pepes Ayam, Tempe Goreng, Putih Telur Matang, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Jeruk, Tempe Goreng, Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Kapal Api Special Mix. más...
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Perdiendo 4,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de armangentam65
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