Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2909 kcal
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Grasa: 87,00g | Prot: 105,74g | Carbh: 332,85g.
Desayuno: 薄切りハム, アヲハタ イチゴジャム, コープ とろけるチーズスライス, 森永乳業 ビヒダスBB536, Pasco 超熟5枚, 牛乳. Almuerzo: AJINOMOTO やわらか若鶏から揚げ, 日清 もちっと生パスタ ほうれん草とベーコンのカルボナーラ. Cena: 食パン, 芋焼酎, アサヒビール スーパードライ, ちくわ, ピーマン, ご飯, セブンイレブン ピザトースト. Pasa Bocas / Otros: QBB ベビーチーズ, おやつカンパニー ベビースターラーメン極太麺, 芋焼酎, アサヒビール スーパードライ, アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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