Diario de Marina3914, 10 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
44,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2020:
1498 kcal Grasa: 50,59g | Prot: 57,46g | Carbh: 200,76g.   Desayuno:  ぶどう, セブンプレミアム 純粋はちみつ, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ. Almuerzo: ニチレイ 本格炒め炒飯, マルちゃん 焼きうどん醤油味. Cena:  きゅうり,  マヨネーズ,  かいわれ, 薄切りハム, マルコメ 糀美人 味噌汁長ねぎ,  にんにく, イオン 鶏レバー煮,  タコ, 炊き込みご飯. Pasa Bocas / Otros: カルビー ポテトチップス 九州しょうゆ. más...
1133 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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