Diario de Belial87, 10 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
54,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2020:
1396 kcal Grasa: 80,35g | Prot: 87,23g | Carbh: 82,89g.   Desayuno: Alpenmark German Salami (2), Morrisons German Smoked Cheese, Aldi Gourmet Rosemary Crackers. Almuerzo: Aldi Medium Free Range Eggs , Morrisons German Smoked Cheese, Sunflower Oil, Ashfield Farm Reduced Fat Pork Sausages ,  Red Onions. Cena:  Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), By Sainsbury's Bramley Apple Sauce,  Pork Roast (Lean Only Eaten), Aldi Mini Wraps. Pasa Bocas / Otros: Morrisons German Smoked Cheese. más...
1361 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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