Diario de wallasedson, 10 ago. 20

mais 2 kg Off segue o Plano.

94 kg Disminuído hasta ahora: 32 kg. Aún para ir: 22 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2020:

225 kcal

Grasa: 8,05g | Prot: 31,13g | Carbh: 6,45g. Almuerzo: Tomates, Alface, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. más...

Perdiendo 1,2 kg a la Semana

Comentarios

Uhulll , arrasando , guerreiro ⤵️⤵️⤵️

10 ago. 20 por el miembro: DeahFitness


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