Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2009
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107,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1349 kcal
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Grasa: 85,63g | Prot: 113,71g | Carbh: 25,77g.
Desayuno: Sugar Free French Vanilla Cafe, Egg (Whole), turkey sausage patties. Almuerzo: Cheddar Cheese, ranch dressing, Cos or Romaine Lettuce, chicken leg, chicken thigh. Cena: french style green beans, boneless skinless chicken breast. más...
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2929 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de DanaDowning
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