Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1505 kcal
|
Grasa: 63,29g | Prot: 71,41g | Carbh: 164,87g.
Desayuno: Сахар, Першинский Сметана 15%, Село Зеленое Творог 5%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Зеленый Чай с Молоком, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой с Апельсиновым Соком, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка с Овощами, Правильное Решение Крупа Гречневая. Cena: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Куриная Грудка с Овощами, Салат из Помидоров и Огурцов, Правильное Решение Гречка. Pasa Bocas / Otros: Сыробогатов Плавленый Сыр Ассорти, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой с Апельсиновым Соком, Кофе с Молоком, Банан. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Natali_180
|