Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2261 kcal
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Grasa: 51,25g | Prot: 188,40g | Carbh: 251,64g.
Desayuno: Fiorentini Riccioli di Crusca, Misura Cereali Antichi (Quinoa, Farro e Grano Saraceno), Gold Nutrition Choco & Nut, Now Foods Ultra Omega 3, Milbona Yogurt Natural 1,5% Fat. Almuerzo: Vallericca Carote Julienne, Now Foods Ultra Omega 3, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Petto di Pollo, Carne, Pomodori, McEnnedy Sour Cream Salad Dressing. Cena: Olio d'oliva, Milbona Skyrella, Riso Basmati, Pomodori, Now Foods Ultra Omega 3, Freshona Cetriolini all'aceto di Vino. Pasa Bocas / Otros: Noberasco Ananas Disidratato , Milbona Yougurt Greco senza Grassi, Mandorle, Self Omninutrition Micro Whey Premium, Pharmapure Glutammina Kyowa, Prozis Maltodestrine, Albume d'uovo, Uovo, Self Omninutrition Instant Oat Biscotto-Cookie, Milbona Yougurt Greco senza Grassi, Belbake Granella di Nocciole, Multipower Aminoacidi Ramificati. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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