Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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491 kcal
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Grasa: 17,12g | Prot: 38,02g | Carbh: 47,04g.
Desayuno: Kopi Biasa, Wortel, Buncis, Bawang Bombay Dimasak, Telur Dadar. Almuerzo: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Cena: Wortel Dimasak, Tumis Buncis, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de azizah.12
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