Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2034 kcal
|
Grasa: 89,95g | Prot: 143,24g | Carbh: 169,01g.
Desayuno: Балтийский берег Creme Le Mare, Белый Хлеб, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Авокадо Авокадо, Омлет с Сыром, Bonduelle Кукуруза, Kinder Молочный Ломтик. Almuerzo: Стебель бамбука Соус Сладкий, Индейка Отварная, Слобода Биойогурт с Вишней 2%, Arla Havarti Сыр Сливочный, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Говядиной, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. Cena: Сметана , Виктория Перец Фаршированный Мясом/Рисом, Цельное Молоко, Myprotein Overnight Recovery Blend. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Макс Мск
|