Diario de acilinac, 11 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
55,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2020:
1834 kcal Grasa: 60,15g | Prot: 87,98g | Carbh: 234,33g.   Desayuno:  Café, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Hemmer Mostarda Amarela, Hellmann's Maionese, Mandaká Queijo Colonial,  Frango Desfiado, Yoki Tapioca. Almuerzo:  Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras),  Pão de Abóbora,  Ovo Mexido. Cena:  Batata Inglesa Cozida,  Arroz Branco (Cozido),  Bisteca de Porco Grelhada,  Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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