Diario de vilani salviano, 11 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
69,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2020:
578 kcal Grasa: 15,10g | Prot: 63,33g | Carbh: 42,88g.   Desayuno: Vigor Requeijão Light,  Ovo, Pullman Pão de Forma Integral. Almuerzo:  Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido),  Legumes Cozidos,  Batata Inglesa Cozida,  Arroz Branco (Cozido). más...
9 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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Peso Histórico de vilani salviano


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