|
Кажется, весы до этого показывали неверно
|
86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1995 kcal
|
Grasa: 84,47g | Prot: 86,00g | Carbh: 232,08g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Перепелиное Яйцо, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица . Almuerzo: Белый Город Молоко 2,5%, Тефтели с Рисом, Кабачковый Пирог, Салат овощной. Cena: Альтервест Шербет Черная Смородина, Тверской Кондитер Зефир с Ароматом Ванили, Astoria Соус Сметанный с Грибами, Шебекинские Спагетти Отварные, Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена), Сухие Жареные Очищенные Семечки. Pasa Bocas / Otros: Сладкий Снег Суфле Нежное, Белый Город Молоко 2,5%, Санта Бремор Икра Мойвы с Креветкой, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Магнит Банан, Творог 5%. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|