Diario de bwar0712, 20 nov. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2010
102,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 24,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2010:
2831 kcal Grasa: 133,32g | Prot: 114,44g | Carbh: 298,50g.   Desayuno: Marshmallow Lovers Hot Cocoa Mix, Rice Chex, Vitamin D Milk. Almuerzo: Nestea Iced Tea (Medium), Natural Cut French Fries (Small), 1/4 lb Little Thickburger. Cena: Roasted Broiled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten), Ready Rice Whole Grain Brown, Whole Kernel Corn. Pasa Bocas / Otros: Vitamin D Milk, Chessman Butter Cookies - 100 Calorie Pouch. más...
3611 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora, Permanecer de Pie - 3 horas, Sentado - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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