Diario de MariuszW., 12 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2020
74,1 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2020:
3297 kcal Grasa: 188,55g | Prot: 187,91g | Carbh: 212,72g.   Desayuno:  Kotlet Schabowy w Panierce,  Mleko z 2% Tłuszczu,  Banan, Piątnica Serek Wiejski,  Kasza Bulgur. Almuerzo: Oreo Ciastka,  Kotlet Schabowy w Panierce,  Oliwa z Oliwek,  Kasza Bulgur, Lays Zielona Cebulka, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe,  Ser Gouda. Cena: Lays Zielona Cebulka,  Karkówka z Grilla. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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