Diario de Onnipolina, 12 ago. 20

Всё-таки, скачок калорий творит чудеса😌
52,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2020:
1187 kcal Grasa: 32,08g | Prot: 77,04g | Carbh: 157,30g.   Desayuno:  Груши, Lactima Сыр Чедер, Запечённая Куриная Грудка, Просто Добрий Хліб Лаваш Вірменський. Almuerzo:  Запечённая Куриная Грудка, Верес Горчица Домашняя,  Огурец (с Кожурой). Cena:  Груши, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Для Вас Хлібці Класичні, Верес Горчица Домашняя,  Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Рудь Мороженое Радуга,  Латте на Овсяном Молоке,  Дыня. más...
1344 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 41 minutos, Descansando - 13 horas y 19 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Onnipolina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.