Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2020
|
85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2771 kcal
|
Grasa: 83,00g | Prot: 234,27g | Carbh: 268,99g.
Desayuno: SFD Dziki Orzech Crunch, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Banana, American Foodie (Biedronka) Spody do Pizzy. Almuerzo: Myprotein Protein Bar Elite Dark Choc. & Berry, Jajko, Biedronka Kostka z Mintaja. Cena: Mięso z Piersi Kurczak, Czerwona Papryka, Cebule, Lidl Buraki Gotowane, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Lidl Oliwa z Oliwek, Kujawski Olej Lniany, Biedronka Olej Kokosowy Nierafinowany, Sałatka COPS. Pasa Bocas / Otros: Delikate Twaróg Klinek Półtłusty 4,2%, Melvit Mąka Żytnia Razowa, Polskie Młyny Mąka Pszenna Tortowa, Biedronka Mleko bez Laktozy, FruVita Skyr Naturalny, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition, Heinz Ketchup Pikantny Jalapeno Chilli, Truskawki, Banan, Borówka Amerykańska, Biedronka Awokado, Bluedino Ser Żółty Gouda. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de beatsteake
|