Diario de Galaga69, 12 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2020
73 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2020:
2950 kcal Grasa: 125,45g | Prot: 112,84g | Carbh: 310,51g.   Desayuno: Eridania Tropical & Stevia,  Caffè Zuccherato, Sterilgarda Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Motta Panettone Gran Soffice. Almuerzo: Venchi Crema Caffè, Eridania Tropical & Stevia, Caffè Zuccherato, Anguria, Pesca Noce, Peperonata, Melanzane Fritte, Pane Italiano. Cena: Eridania Tropical & Stevia, Caffè Zuccherato, Fichi, Ricotta (Latte Intero), Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Fritte, Salame, Mortadella, Asiago, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Peperonata, Wasa Sesame & Sea Salt, Mulino Bianco Pan Bauletto Grano Duro. Pasa Bocas / Otros: Conad Mini Stecchi con Yogurt Magro, Campari Spritz, Tsunami Nutrition Isowhey Zero. más...
1778 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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