Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2020
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1248 kcal
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Grasa: 40,16g | Prot: 70,22g | Carbh: 143,83g.
Desayuno: Jolie Funghi Tagliati alla Contadina, Pane Bianco, Caffè Zuccherato, Leerdammer Emmental, Viviland Succo Ananas 100%, Uovo all'occhio di Bue. Almuerzo: Eurospin Fresella Integrale, Merluzzo al Forno Impanato o in Pastella, Orogel Melanzane Grigliate. Cena: Bio MD Fette Integrali con Segale e Sesamo, Insal'Arte Insalata Ceci e Semi di Canapa. Pasa Bocas / Otros: Vitasnella Yogurt Zero Grassi Bianco, Zucchero di Canna, Crastan Ginseng & Caffè (8g), Banana. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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