Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2020
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1732 kcal
|
Grasa: 39,35g | Prot: 80,06g | Carbh: 149,75g.
Desayuno: Шампанское. Almuerzo: Клубника, Кукуруза Вареная, Избенка Айран Турецкий 1%, Папа Джонс Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Cena: Аджика, Grow Food Йогуртовый Соус, Зеленые Оливки, Тушеные Овощи, Котлета Говяжья, Сибас, Шампанское. Pasa Bocas / Otros: Сливы, Арбуз. más...
|
|
1929 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de ohithurts
|