Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2010
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109,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1393 kcal
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Grasa: 59,69g | Prot: 96,92g | Carbh: 117,01g.
Desayuno: butter, sourdough bread, poached egg. Almuerzo: grated cheddar cheese, margarine, Italian Salad Dressing (Reduced Fat), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Baked Potato (Peel Not Eaten). Cena: butter, orowheat multigrain sandwich thins, fat free italian dressing, garden salad, hormel chili beans. más...
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2894 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 54 minutos, Descansando - 15 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jimbo78255
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