Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2020
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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872 kcal
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Grasa: 22,30g | Prot: 36,13g | Carbh: 143,24g.
Desayuno: Jagung Manis Kuning. Almuerzo: ABC Saus Sambal , Bayam Dimasak (dari Segar), Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus), Telur Rebus. Cena: Greenfields Low Fat Milk, Apel, ABC Saus Sambal , Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Kopiko Permen, Pepaya. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gema Sifaza
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