Diario de Lixio, 12 ago. 20

Perfil de Lixio | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Can almost see the light(er me)! lol 😂

100,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg. Aún para ir: 18 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2020:

1806 kcal

Grasa: 56,13g | Prot: 28,04g | Carbh: 260,29g. Desayuno: Tropicana Smooth Orange Juice, Coffee with Milk and Sugar, Alpen Light Chocolate & Fudge Bar, Alpen Light Salted Caramel, Actimel Fat Free Yoghurt Drink. Almuerzo: By Sainsbury's Rice Noodles, Sainsbury's Chinese Stir Fry Sauce, Sainsbury's Baby Vegetable Stir Fry. Cena: Sainsbury's Baby Vegetable Stir Fry, By Sainsbury's Rice Noodles, Sainsbury's Chinese Stir Fry Sauce. Pasa Bocas / Otros: Crips Quavers, Strongbow Cider , Fibre One Carrot Cake Bar, Fibre One Peanut Butter Popcorn Bar, Rolo Yoghurt. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana