Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2020
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1397 kcal
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Grasa: 64,42g | Prot: 96,95g | Carbh: 103,11g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar , Quaker Aveia em Flocos, Ovo Mexido. Almuerzo: Carne de Porco do Lombo Assada, Subway Tomate, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Vagem Cozida. Cena: Tomates, Ovo Cozido, Estrogonofe de Frango, Bacon, Bacon. Pasa Bocas / Otros: Batata Doce. más...
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Perdiendo 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de fabyrodrigues08
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