Diario de triuxx, 12 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2020
117,7 kg Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.    Aún para ir: 17,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2020:
1607 kcal Grasa: 47,13g | Prot: 92,54g | Carbh: 207,86g.   Desayuno: Papa Cocida, Aguacate, Queso Panela, Great Value Hojuelas de Avena, Huevo, Café, San Juan Claras de Huevo, Espinacas. Almuerzo: Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha, Chayote, Aguacate. Cena: Aguacate, Lala Queso Panela, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Zwan Jamón de Pavo Virginia. Pasa Bocas / Otros: Zanahoria, Zanahoria, Lala Yoghurt Natural (125g), Uvas Pasas, Papaya, Espaguetis, Pepino (Pelado), Aguacate, Member's Mark Filetes de Tilapia. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana



     
 

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