Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2020
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1225 kcal
|
Grasa: 50,89g | Prot: 79,75g | Carbh: 115,33g.
Desayuno: Яшкино Мини Круассаны с Шоколадным Кремом, Добряна Сыр Король Артур, Кофе с Молоком, Фармстандарт Ферро Гематоген, Яйцо, Помидоры, Лаваш Тонкий. Almuerzo: Лаваш Тонкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Cena: Орехи Кешью, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Сосиски. Pasa Bocas / Otros: Пшеничный Хлеб, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Parmalat Молоко 0,5%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ms.lubasik
|