Diario de samazarenok, 13 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2020
56,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2020:
1598 kcal Grasa: 61,68g | Prot: 112,20g | Carbh: 150,81g.   Desayuno: Махеев Кетчуп Томатный, Сырный Двор Сыр Плавленый Минский,  Яичный Белок,  Яйцо,  Жареное Яйцо,  Кабачки Тушеные, Савушкин Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Минскхлебпром Сушки с Ароматом Ванилина. Almuerzo: Минская Марка Творог Мягкий 4%, Чудо Пудинг со Вкусом Карамели, Kupiec Рисовые Вафли Натуральные . Cena:  Растительное Масло,  Помидоры,  Куриное Филе с Сыром. Pasa Bocas / Otros: Kupiec Рисовые Вафли Натуральные, Минская Марка Творог Мягкий 4%, Банан. más...
295 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de samazarenok


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.