|
Стабильность тоже результат 😉😁Главное не вверх растёт вес. 😛
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1832 kcal
|
Grasa: 87,43g | Prot: 121,73g | Carbh: 140,24g.
Desayuno: ВкусВилл Хлеб Чиабатта, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Атяшево Корейка Столичная. Almuerzo: Добрянка Конфеты, Акконд Птица Дивная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Роллтон Лапша Яичная Классическая, Морской Язык. Cena: Акконд Добрянка, Салат Мимоза, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Куриная Ножка. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Чиабатта , Паштет, Нектарин. más...
|
peso estable
|
 Comentarios
Приветствую вас, девочки.🙋♀️ (🔞18+ и 65+кг)
Все ещё думаете, реально ли сделать фигуру👙 мечты за 30 дней?
✅Я докажу что это реально ✅
📌Я не дам Вам сойти с дистанции и сделаю всё, чтобы Вы добились своей цели ❗️
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89233107152 "Хочу с вами" и я вас добавлю.😘😘😘
12 ago. 20 por el miembro: hatiko776
|
это точно) я себе так 5 днейговорила, а сегодня наконец-то пополз вниз))
13 ago. 20 por el miembro: Soul8
|
Я наверное уж очень расслабилась, мало работаю над собой. Надо просто взять себя в руки 🥵
13 ago. 20 por el miembro: Nadi89N
|
Постоянство признак мастерства! 👍
13 ago. 20 por el miembro: Ol'ga Volk
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nadi89N
|